トレーニングルーム

※ダンス・シャドウボクシングなどでの利用は出来ません

個人利用１回につき 350円
障害者手帳等の掲示により、１回　170円（減免料金）: ※介助者については、トレーニングルームを利用する場合（1名に限り）は、障害者と同額（170円）を徴収いたします。付き添いのみであれば徴収いたしません。

〈参考〉　障害者手帳等とは
　　　　　身体障害者手帳及び療育手帳
　　　　　精神障害者福祉手帳、特定疾患医療受給者証、
　　　　　特定医療費(指定難病)受給者証、
　　　　　先天性血液凝固因子障害医療受給者証又は小児慢性特定疾患承認証

申し込み

事前の予約は不要です。体育館事務所窓口まで直接お越しください

　※初めてご利用の方は、以下「トレーニング初回講習会」をご覧ください

利用時間

月曜日～金曜日「9：00～21：00」です（最終受付時間は「20：30」）

土曜日、日曜日「8：00～21：00」です（最終受付時間は「20：30」）

　※21：00は退館時間となります

　※休館日を除く

利用方法 １．①初回利用時に「登録票」にご記入いただき「登録カード」をお渡しします ②販売機でチケットを購入し、事務所窓口で"チェックイン”をします ➂トレーニング室内では、設置してある・・・(以下、現在の2と同じ） ➃お帰りの際は、事務所窓口で"チェックアウト"をします （2回目以降の利用時は「登録カード」をお持ちください

2．室内に設置してあるタオルで使用後のマシン・器具・マットなどを必ず拭いてください

　　※消毒ボトルとカゴを多数設置しているので必要に応じてご使用ください

　　※高校生以上がご利用できます（中学生以下の方は保護者同伴でも利用できません）市外の方もご利用いただけます。

　　※利用の際、室内シューズ（サンダル・はだし不可）、運動できる服装（ジーパン・チノパン不可）を必ずお持ちください。お持ちでない場合は利用できませんのでご注意ください

トレーニング機器をはじめてご利用される方は初回講習会を受けてください 実施時間：①9：30～10：00　②13：30～14：00　③19：00～19：30 ・都合により講習会を実施できない場合がありますので、お電話で事前にご確認ください ・過去に病気・ケガをされた方は医師の了解を得てからご利用ください ・他施設等でマシン経験のある方は、初回講習の必要はありません。諸注意のみで ご利用いただけます。

・原則、人数制限はいたしません。混みあう時間帯があることをご了承の上ご利用ください

　　 ※当館HPトップページの「トレ室利用状況」をご覧いただくとリアルタイムな利用状況が確認できます

　・ポイントサービス実施中

　　　１回のご利用を１ポイントとし、15ポイントたまると1回無料でご利用いただけます

　　　※ポイントは「登録カード」で"チェックアウト″した時に自動でたまります

　　　※「登録カード」での"チェックアウト″をお忘れないようお気をつけください

　　　※減免料金適用者はご利用いただけません

　　・更衣は更衣室をご利用ください（100円硬貨リターン式コインロッカー、シャワー有り）

　　・シューズロッカーのレンタル有り（契約制500円／月）

　　・その他、スタッフが注意、指示することがあればそれに従ってください

施設紹介