一日体験教室申込方法
2025年2月20日更新
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メールフォーム・電話・窓口にてお申込みください
申込期間
3月5日（水曜日）から3月9日（日曜日）まで受付時間（開館時間）
月曜日〜土曜日 午前９時〜午後９時
日曜日・祝日 午前９時〜午後５時
電話・窓口は開館時間内の受付です。
メールフォームは申込期間中24時間利用可能。終日は午後9時にて締め切ります。 -
受付番号をお受け取りください
受付番号は講座の申し込み件数にかかわらず1名に対し1つの受付番号を発行します。
電話・窓口：お申し込み時にお知らせします。
メールフォーム：3月9日（日曜日）午後4時頃発送の受付完了メールにてお知らせします。
送信元アドレス comista@kobe-spokyo.jp
受付完了メールが届かないときは3月10日（月曜日）午前9時から午前10時30分の間に必ずお電話ください。
今後のご案内を確実にお届けでするために、こちらのドメイン（@kobe-spokyo.jp）を受診許可に設定をお願いいたします。 -
抽選結果を確認してください
結果発表：3月11日（火曜日）
ホームページでの照会：午前9時から
電話・窓口での照会：午後1時から当選：開催日時と持ち物を確認し、当日コミスタこうべに来館してください。
キャンセルポリシー 開催日の7日前を過ぎてのキャンセルは材料費を全額ご負担いただきます。
辞退：都合や体調不良で参加ができないときはできるだけお早めにご連絡ください。
落選者へ繰上当選の連絡方法：キャンセルの方が発生したら繰り上げ当選の連絡をします。
電話が繋がらないなど1日以内に参加確認が取れない場合は次の方に権利が移行します。
ただし、開催日前日に繰り上げ当選が発生したときは、概ね30分間で次の方に権利が移行します。
定員に満たない講座は3月11日（火曜日）午前9時から電話・窓口にて申し込みを受け付けます。
《４月の一日体験教室》 ４月号ミニまなびすと神戸はこちらをクリック！
４月２日(水曜日) 14:00〜15:00 笑いヨガ
皆で一緒に「ワハハハ」と笑えば、笑いが伝染します。笑うことで血流が良くなり、幸せホルモンの分泌も促進されます。日常に笑いがあふれる生活を心がける“きっかけ”にしませんか。笑いは健康と幸せの源です。
・持ち物：筆記用具 汗拭きタオル 水分補給物
・市民講師：東谷 いくえ 氏
４月５日(土曜日) 13:30〜15:00 ご自身で焙煎した珈琲体験
珈琲豆の焙煎は高学年の子どもでも簡単にできます。今回は一人 20g の珈琲豆を焙煎します。新鮮で身体にやさしい、自家焙煎の美味しさを味わってみませんか。
・持ち物：筆記用具 上履き（あれば）
・材料費：500 円
・市民講師：大平 貴子 氏
４月７日(月曜日) 10:00〜11:30 姿勢と健康
「健康と美容の基本は美しい姿勢から！」悪い姿勢は腰痛・肩こり・頭痛の原因となることも。この機会にご自分の姿勢をチェックし、正しい知識を身につけて健康な体づくりを始めましょう。
・持ち物：筆記用具
・市民講師：横山 喜美男 氏
４月９日(水曜日) 13:30〜15:30 羊毛で遊ぶ－簡単美肌を手に入れるフェルトソープ 2 個－
基本の羊毛を石鹸に巻き付けカラー羊毛でデザインし、個性的な石鹸に仕上げます。きめ細かな泡立ちでお肌がツルツルに。さらに香りのインテリアとしても楽しめます。
・持ち物：フェイスタオル 2 枚・はさみ ビニール手袋（あれば） 持ち帰り用ビニール袋
・材料費：600 円
・市民講師：田附 みのり 氏
４月１０日(木曜日) 14:00〜15:30 認知症予防にある活 （歩活）
良い姿勢に改善して正しい歩行をマスターし、生涯自分の足で歩ける人生を目指しましょう。転倒を防ぐ歩き方を学び、毎日の散歩を習慣にすることで、人生と身体をリセットしましょう。
・持ち物：動きやすい服装と靴 水分補給物
・市民講師：荒牧 英樹 氏
４月１４日(月曜日) 18:30〜19:30 ピラティスで身体メンテ
呼吸法と自分の体重を利用します。「筋肉のバネ作用」を使いながら身体を動かすことで、関節や筋肉に余分な負担をかけずに身体づくりができます。
・持ち物：動きやすい服装 フェイスタオル 水分補給物
・市民講師：内野 晶博 氏
４月２４日(木曜日) 14:00〜15:30 五感で楽しむ中国茶
中国茶は製法や発酵で 6 種に分類されます。今回は白茶（白毫銀針）・青茶（台湾茶）・紅茶（トルコで買い求めたチャイ）を工夫茶形式で淹れます。お手持ちの中国茶があればご持参ください。時間があれば淹れてご説明します。
・持ち物：筆記用具 中国茶（あれば）
・材料費：1,000 円
・市民講師：出田 恵美子 氏
４月２８日(月曜日) 10:00〜11:30 はじめてのウクレレ
楽譜が読めなくても大丈夫！楽しいウクレレを始めてみませんか。やさしいコードを練習してリズムをとり、最後にみんなで歌いながら伴奏します。
・持ち物：筆記用具 ウクレレ（あれば）
・市民講師：計倉 雅子 氏
４月１４日(月曜日) 10:00～11:30 市政リレー講座 森林植物園の魅力～森からのたより～
・持ち物：筆記用具
・講師：神戸市職員
４月２１日(月曜日)13:30〜15:00 ふるさとの歴史講座 神戸の官鉄
・持ち物：筆記用具
・講師：瀬川 滋 氏
《親子》
４月８日(火曜日) 10:30〜11:30 親子ふれあい遊び、リトミックとパネルシアター
親子ふれあい遊びや、音楽にあわせて体を動かし、一緒に楽しい時間を過ごしましょう。お家ではできない大人数での遊びや人形劇、エプロンシアターかパネルシアターも必ずやります。子どもたちの興味が湧くような遊戯を次々とやります。お楽しみに！
・対象年齢：1～3歳の幼児
・持ち物：筆記用具
・市民講師：田川 朋絵 氏
一日体験教室チラシ「ミニまなびすと神戸」は毎月10日頃ホームページを更新します。
神戸市内の図書館や区役所では毎月20日頃から手に入れていただくことができます。
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登録がまだの方はこの機会に是非ご検討ください。